Turnverein 1887
Ebernburg e.V.
Yoga
Hatha Vinyasa Yoga
Die Asanas ( Körperübungen ) werden zusammenhängend als dynamischer Flow praktiziert. Die Besonderheit des Yogastils ist,
daß die Bewegung deiner Atmung folgt.
Der dynamische Yogastil ist fordernd für den Körper und beruhigend für den Geist.
Er eignet sich für alle die gerne fließende , kraftvolle Flows üben.
Durch den Einklang von Atem und Bewegung entsteht eine meditative Wirkung, deswegen wird Vinyasa Yoga auch „ Meditation
in Bewegung“ genannt.
Termin : Donnerstag 20:00 bis 21:30 Uhr
in der Vereinsturnhalle Jahnstrasse 2
Übungsleiterin: Heike Sirrenberg
Tel. 06703/4326 bzw. 0176-32765899
Fotos YOGA Kurs TVE : Fred Höblich
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